Personali:
400m : 60''
800m : 2'20''
1500m : 4'38''
3000m : 10'09''
5000m : 17'53''
10000m : 37'50''
21097m : 1h23'
42195m : 2h59'27''
50000m : 3h50'
100km : 13h10' (Passatore)
6hpista : 64,600km
6hstrada: 63,400km

Un pò di numeri:
-maratone terminate ad oggi= 33
-50km =2
-100km= 1
-6h= 2
-1/2 maratone= ho perso il conto
-tapasciate varie distanze= quasi tutte le domeniche
-km percorsi a piedi fino ad inizio 2008: 29.000
-triathlon olimpico=2
-triathlon sprint= 5
-triathlon s.sprint=1

E ci sono anche: 7 ritiri in maratona